わたしが虫歯ゼロのために実践していることを書きました。また、歯医者さんで交わされているアルファベットの意味を調べました。どうぞ、ご覧ください。

お友達から白菜をいただきました。今年は白菜も大根も豊作みたいですね^ ^ わたしたちも今年もうすでに何個白菜をいただいたことか…ありがたいです^o^この記事では、白菜を使った厚揚げのゆず風味炒めの作り方をご紹介しています。とっても簡単ですよ。